Le Yoga Prénatal
Le yoga prénatal est une pratique tout en douceur pour les femmes enceintes. Cela vous aidera à vivre sereinement votre grossesse, à accueillir avec douceur les modifications hormonales, physiques et psychologiques.
Le blog d’Angele Yoga La Rochelle regroupe les articles écrits par Angele traitant du Yoga et de ses bienfaits
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MBSR – Programme de 8 semaines Cycle MBSR : du 10 mai au 26 Juin 2022 8 mardis soirs : journée entière le dimanche de 9H30 à 16H30- 450 euros le […]
Les enfants et le yoga chez Angele Om Yoga. Adaptée à l’âge des enfants, la séance est construite autour d’une histoire avec tantôt de la musique, tantôt de la lecture, […]
Notre vie moderne est source de stress, tensions, insomnies, anxiété, manque de concentration ou d’énergie. Le yoga est un outil vraiment efficace pour se détendre et vivre mieux.
Mon studio de yoga au centre ville de La Rochelle. Un espace de 80m2, un endroit chaleureux et zen dédié à la pratique du Yoga