Les enfants et le Yoga

Les enfants et le yoga chez Angele Om Yoga.  Adaptée à l’âge des enfants, la séance est construite autour d’une histoire avec tantôt de la musique, tantôt de la lecture, des postures de yoga et sur la relaxation au sol et sur la respiration. Les postures reposent souvent sur des postures d’animaux (lion, chien tête […]