Le Yoga Prénatal
Le yoga prénatal est une pratique tout en douceur pour les femmes enceintes. Cela vous aidera à vivre sereinement votre grossesse, à accueillir avec douceur les modifications hormonales, physiques et psychologiques.
Atelier Cocooning
—————- Ne manquez pas l’atelier COCOONING – Date à venir Avec Anne-Victoria (Sophrologue), Vanessa (masseuse bien-être) et moi-même nous réunissons nos compétences pour vous proposer un atelier Cocooning d’1h30 ou nous conjuguerons nos […]
MBSR Réduction du Stress basée sur la pleine conscience
MBSR – Programme de 8 semaines Cycle MBSR : du 10 mai au 26 Juin 2022 8 mardis soirs : journée entière le dimanche de 9H30 à 16H30- 450 euros le […]
Les enfants et le Yoga
Les enfants et le yoga chez Angele Om Yoga. Adaptée à l’âge des enfants, la séance est construite autour d’une histoire avec tantôt de la musique, tantôt de la lecture, […]
Se détendre grâce au Yoga
Notre vie moderne est source de stress, tensions, insomnies, anxiété, manque de concentration ou d’énergie. Le yoga est un outil vraiment efficace pour se détendre et vivre mieux.
Cours de yoga, sophrologie, méditation plein de conscience, Pilates près de chez vous ou dans votre quartier
Mon studio de yoga au centre ville de La Rochelle. Un espace de 80m2, un endroit chaleureux et zen dédié à la pratique du Yoga