Suite au décret gouvernemental pour se protéger de la contamination du Covid-19, les cours du studio sont suspendus actuellement.
PLANNING DES COURS DU STUDIO ANGELE OM YOGA
Caroline (massage bien-être) et Angèle(enseignante de Yoga) réunissent leurs compétences pour vous proposer un atelier Parent Enfant. Complicité partagée autour du Massage ludique et postures de Yoga Au détour d’un voyage ludique vous partagerez avec votre enfant un moment unique ou postures de yoga et massages seront abordés. Durée du voyage : 1h00 - Prix […]
Atelier Yoga massage parent et enfant; complicité et partage pour ce moment unique au 1 bis rue fleuriau à la rochelle; 1h
Yoga Enfant... et si on touchait les étoiles
Dans une ambiance douce et chaleureuse Anne-Victoria (sophrologue) et Angèle (enseignante de yoga)
aborderont des postures de yoga et de relaxation couplés à la sophrologie
Avoir la tête dans les étoiles; Et si on partait à la conquête de l’espace. Yoga Ludique à la lumière tamisée et aux étoiles phosphorescentes. Cette pratique de Yoga à la lumière noire développe la concentration, l’écoute et l’équilibre. Viens habillés en Fluo ou en blanc Tarif 15 € pour le duo - durée de […]
Dans une ambiance ludique, faites vivre un moment de sophro kid à votre enfant pour l’aider à se sentir mieux dans son corps et ses baskets! A partir de 7 ans 12€ la séance 45 mn
L’association SophroYoga vous invite à partager un moment de détente autour de postures de Yoga et de la Sophrologie dans un cadre de verdure autour d’un lac à Aytré Harmonie des sens, du corps et de l’esprit...
La pleine conscience Mindfulness est un état de conscience pendant lequel l'attention est ancrée sur l'instant présent de façon calme, lucide et objective. La méditation permet de développer cet état de pleine conscience. Elle entraîne l'esprit à se libérer du flot de pensées pour se concentrer sur le moment présent. Ceux qui la pratiquent ressentent […]
Atelier bain sonore. Alliance du Yoga et des bols tibétains pour un voyage sonore hors du commun.
En petit groupe, nous allons faire l’expérience de plusieurs méditations (assise, allongée), sur différentes thématiques (le corps, la respiration, la bienveillance…) dans un cadre sécure, serein et dans une énergie positive. Réservation conseillée
Yoga en compagnie de nos amis chats, profiter des bienfaits d'une séance de yoga ainsi que ceux de la ronronthérapie 😺
Nous allons faire l’expérience de plusieurs méditations : assise ou allongée voir même debout. En petit groupe, ces méditations seront abordées sur différentes thématiques comme le corps, la respiration, la bienveillance… Dans un cadre sécure et serein. Réservation conseillée
Hatha Flow à la lumière noire et aux bougies.
1h15 de voyage sensoriel - Venez habillé de blanc ou fluo
Pratique de yoga en direct et en ligne, adpatée à tous les niveaux
Pratique interactive de Hatha Yoga
Nous débuterons la pratique par des pranayamas (techniques de respirations) suivi d'asanas (postures).
Tous niveaux.
Il vous suffit d'installer zoom puis
Inscrivez-vous par mail : yoga.angele@gmail.com
ou par SMS au 0608660700
Pratique interactive de Yin Yoga où les asanas (postures) sont gardées entre 2 à 5 minutes
Le Yin yoga est un yoga doux qui se concentre sur les tissus conjonctifs comme les ligaments, les os, les articulations ou encore les cartilages
Il vous suffit d'installer zoom puis
Inscrivez-vous par mail : yoga.angele@gmail.com
ou par SMS au 0608660700
Pratique de yoga ludique parent + enfant Un moment de partage et de complicité entre votre enfant et vous. Il vous suffit de vous inscrire par mail : yoga.angele@gmail.com ou par SMS au 0608660700 puis de charger l'application ZOOM
Pratique de yoga en direct et en ligne, adpatée à tous les niveaux
Pratique interactive de Hatha Yoga
Nous débuterons la pratique par des pranayamas (techniques de respirations) suivi d'asanas (postures).
Tous niveaux.
Il vous suffit d'installer zoom puis
Inscrivez-vous par mail : yoga.angele@gmail.com
ou par SMS au 0608660700
Pratique de yoga ludique parent + enfant Un moment de partage et de complicité entre votre enfant et vous. Il vous suffit de vous inscrire par mail : yoga.angele@gmail.com ou par SMS au 0608660700 puis de charger l'application ZOOM
N’hésitez pas à nous contacter pour la mise en place de créneaux spéciaux ou des cours particuliers