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Hatha Yoga  -  Stretching  -  Méditation Renfo  Musculaire - Bain sonore- Yoga prénatal - Pilates..

ADULTE & ENFANT - Studio de Yoga et pas que... Centre-ville de La Rochelle

Hatha Yoga.

Cours particuliers et collectifs,
Atelier Yoga EVJF
Cours à domicile et Yoga en entreprise
Cours en visio et en interaction

Un lieu regroupant plusieurs domaines

Au sein de notre structure nous proposons également des cours de Yoga pré et post natal avec Mélodie, Méditation Mindfullness MBSR Vanessa Autret,  Chants et bol tibétain avec Cécile.

Plusieurs cours pour le bien-être

Hatha Yoga, Yogathérapie, Yin Yoga, Yoga enfant, méditation mindfullness prénatal, yoga parent+enfant, méditation pleine conscience maman+bébé, techniques de relaxation …

Adresse : 1 BIS rue Fleuriau, centre ville – 17000 La Rochelle
(au fond de la cour)

Les intervenants Plusieurs pratiques pour se sentir mieux

Angèle

Yoga instructor

Vanessa

Méditation Instructor

Mélodie

Prenatal Yoga Instructor

Charlotte

MTC – Traditionnel Chinois

Vanessa

MTC – Traditionnel Chinois

Vanessa

MTC – Traditionnel Chinois

Angèle

Yoga instructor

Vanessa

Méditation Instructor

Mélodie

Prenatal Yoga Instructor

Charlotte

MTC – Traditionnel Chinois

Vanessa

MTC – Traditionnel Chinois

Vanessa

MTC – Traditionnel Chinois

Voir le Planning général Vous pourrez filtrer par pratique

Localisation de l'atelier 1 bis rue Fleuriau - 17000 La Rochelle

L’atelier Angele OM Yoga se situe au centre ville de la Rochelle.
au 1 bis rue fleuriau – La porte à côté de l’hôtel IBIS
au fond de la cour et au rez-de-chaussé.

Planning de la semaine

LUNDI 🧡
10h cours particulier
11h10 yoga doux
12h30 renfo muscu par technique yoga
17h20 yoga doux & yin
18h30 hatha Yoga

MARDI 🫶
10h30 yoga senior et relaxation (Aytré)
12h30 Pilates (aveline
18h15 yin yoga (Mathilde

MERCREDI 🌼
11h yoga en plain air à @larebelle
17h30 Yiengar (Didier
19h00 Yiengar (Didier

JEUDI ⭐️
11h15 yoga doux
12h30 hatha yoga
17h15 Pilates
18h30 hatha yoga
19h40 relaxation méditative et yin yoga

VENDREDI ☀️
18h30 yoga prénatal (Sarah

SAMEDI 🌈
9h15 méditation holistique (inscription auprès d Elsa
10 heures Yoga Enfant parents à Dompierre (Angele
11 heures Yoga en duo à Dompierre (Angele
11h hatha yoga (Mathilde

🧡🧡🧡 #angeleomyoga #larochelleyoga #yogalarochelle #goodvibesonly #larochelletourisme #yoga #ruefleuriaularochelle
...

CET ÉTÉ, PROFITEZ DE COURS DE
avec @angele_om_yoga
Samedi 20 juillet
10h-11h yoga parents-enfants
11h-12h yoga en duo
Mercredi 31 juillet
18h30-19h30 yoga adultes
Salle Autissier au Vill’âges
Tarif: 10 euros/binôme/séance
Renseignements et inscription auprès de l’accueil au 05.46.35.38.97
Association Villages d’Aunis
Yoga avec Angele Om Yoga
... #yogaenfants #yogatourism #angeleomyoga #larochelle #larochelleyoga
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«Pour moi, être spirituelle signifie...
chuchoter aux arbres, rire avec les fleurs, tomber amoureuse des couchers de soleil, consulter l`eau et adorer les étoiles.
Une main sur mon cœur.
Une main sur la Terre.»
Tanya Markul #angeleomyoga #ruefleuriaularochelle
...

Aujourd’hui, je peux sonder mon cœur et découvrir si mes intentions sont positives ou mes raisons, cons-tructives. Aujourd’hui, je peux croire que lorsque J’agis avec bonté et amour, je fais les bons choix. #angeleomyoga ...

Profitons de ce soleil pour un Yoga en plein air ce vendredi 28 juin à 18h30
Le lieu vous sera indiqué au 0608660700 #sophroyoga #angeleomyoga #aytre #yoga #larochelletourisme
...

#angeleomyoga #larochellemaville #larochelleyoga #yogalarochelle #larochelletourisme #ruefleuiau ...

On se retrouve mardi à 11h à @la_rebelle_belle_du_gabut #angeleomyoga #larebelle #larochelleyoga #yogalarochelle #larochelletourisme ...

Les premières chaleurs estivales offrent une atmosphère ressourçante et propice à la pratique du yoga.
En pratiquant vous avez la possibilité d’absorber les rayons du soleil, d’accueillir la chaleur et la lumière dans votre corps et de vous préparer mentalement pour une journée énergisante
Nous reverrons la salutation au soleil et une méditation solaire
Lieu à confirmer à AYTRE
Prévoir son tapis, et une couverture
Inscription 06 08 66 07 00 ou sur www.angele.yoga #aytré #angeleomyoga #yoga #goodvibesonly
...

Tous les mardis YIN Yoga et bain sonore à 18h30 avec @mahashakti.yoga au studio @angele_om_yoga #angeleomyoga #yin #yinyoga #larochelleyoga #yogalarochelle #detente ...

Pass Vac : ouverture des inscriptions le 12 juin à 13 h .
Du Yoga , pour ados .
Stage sur deux jours au cours à l’ unité .
#angeleomyoga #larochellejeunesse #goodvibesonly #larochelleyoga #yogalarochelle #yogaado #larochelletourisme #yoga #cdij
...

Planning JEUDI
11H15 YOGA DOUX
12H30 HATHA YOGA
17H30 PILATES
18H30 HATHA YOGA
19H40 YIN ET RELAXATION SONORE
#angeleomyoga #ruefleuriaularochelle #yogalarochelle #larochelleyoga #yoga #larochelletourisme #
...

Adho Mukha est pour moi une posture qui m’amuse
A chaque fois que je me retrouve dans cet asana, je me divertis de ce que je vois tête a l ‘envers

😀 ET TOI QUE VOIS TU EN CHIEN TÊTE EN VAS ? 😁

Dans la tradition yoga, les assnas tirent souvent leur nom d’éléments de figures mythiques, de la nature voir d’animaux.
Le chien tête en bas « adjoint mukha » en sanskrit
“Adho” signifie “en bas” et “Mukha” signifie “visage” ou “tête” et “Svana” signifie “chien”. Selon les vheda (anciennes écritures Yiga) cet asana aurait été utilisé pour la première fois par les yogis pour stimuler la digestion et réduire l’anxiété.
Elle est également considérée comme une posture de transition et une posture préparatoire
Adho Mukha a de nombreux avantages pour la santé physique et mentale. #angeleomyoga #goodvibesonly #ruefleuriauruedesarts #yogalarochelle #larochelleyoga #larochelletourisme #adhomukhavrksasana
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Je suis retombée sur ce magnifique message, profonde gratitude pour tant de marque d affection et de reconnaissance
Merci à vous tous et vous tous #angeleomyoga🙏 #larochelleyoga #yogalarochelle #larochelletourisme #goodvibesonly #ruefleuriaularochelle
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