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14h30 – 16h00 : AntiGymnastique
14h30 – 16h00 : AntiGymnastique
L’Antigym® est une méthode de bien-être originale qui permet à chacun de mieux connaître, s’approprier et habiter son corps.
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Calendrier de Évènements
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0 évènement,
3 évènements,
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18h30 – 19h30 : Atelier Sophrologie & Yoga doux – AYTRE
18h30 – 19h30 : Atelier Sophrologie & Yoga doux – AYTRE
Cet atelier est une vraie surprise, une semaine c'est l'alliance de la sophrologie & du Yoga, la semaine suivante yoga doux et relaxation
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19h15 – 20h45 : Méditation prénatale
19h15 – 20h45 : Méditation prénatale
La méditation lors de la grossesse est une occasion de prendre le temps pour apprendre à se connaître et ressentir les étapes de la grossesse
10€
1 évènement,
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12h00 – 13h30 : SONO-THERAPIE MANTRA-THERAPIE / Méditation Sonore
12h00 – 13h30 : SONO-THERAPIE MANTRA-THERAPIE / Méditation Sonore
Des exercices de respiration pour préparer le corps et ouvrir toute la zone du cœur.
Des exercices pour préparer la voix et ouvrir la zone du chakra de la gorge.
0 évènement,
3 évènements,
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10h40 – 11h40 : Qi-GONG
10h40 – 11h40 : Qi-GONG
Le qi gong st une gymnastique traditionnelle chinoise et une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle.
Cette pratique associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration
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12h30 – 13h30 : Méditation Adulte Pleine conscience
12h30 – 13h30 : Méditation Adulte Pleine conscience
La méditation est une pratique relaxante qui peut aider à gérer le stress et l'anxiété.
Elle favorise l'attention et la mémoire.
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18h30 – 19h30 : Yoga prénatal méthode De Gasquet
18h30 – 19h30 : Yoga prénatal méthode De Gasquet
Les bienfaits de la méthode de Gasquet Ou Vivre sereinement votre grossesse Eviter les désagréments liés à votre grossesse (problèmes digestifs...
15€
0 évènement,
0 évènement,
0 évènement,
3 évènements,
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14h30 – 16h00 : AntiGymnastique
14h30 – 16h00 : AntiGymnastique
L’Antigym® est une méthode de bien-être originale qui permet à chacun de mieux connaître, s’approprier et habiter son corps.
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18h30 – 19h30 : Atelier Sophrologie & Yoga doux – AYTRE
18h30 – 19h30 : Atelier Sophrologie & Yoga doux – AYTRE
Cet atelier est une vraie surprise, une semaine c'est l'alliance de la sophrologie & du Yoga, la semaine suivante yoga doux et relaxation
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19h15-20h45 : Meditation prénatale
19h15-20h45 : Meditation prénatale
Programme structuré et progressif.Chaque séance comprend : des pratiques formelles comme le scan corporel, les méditations assises...
2 évènements,
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12h00 – 13h30 : SONO-THERAPIE MANTRA-THERAPIE / Méditation Sonore
12h00 – 13h30 : SONO-THERAPIE MANTRA-THERAPIE / Méditation Sonore
Des exercices de respiration pour préparer le corps et ouvrir toute la zone du cœur.
Des exercices pour préparer la voix et ouvrir la zone du chakra de la gorge.
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18h30 – 20h30 : BAIN SONORE énergétique
18h30 – 20h30 : BAIN SONORE énergétique
immergez-vous dans les Bains Sonores, ressentez votre vibration personnelle et reliez-vous à votre monde intérieur. Tambours, Gong, Bols, Tubulars, Voix... Un voyage guidé par Cécile Crépeau dans l'harmonisation et le recentrage énergétique.
0 évènement,
3 évènements,
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10h40 – 11h40 : Qi-GONG
10h40 – 11h40 : Qi-GONG
Le qi gong st une gymnastique traditionnelle chinoise et une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle.
Cette pratique associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration
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12h30 – 13h30 : Méditation Adulte Pleine conscience
12h30 – 13h30 : Méditation Adulte Pleine conscience
La méditation est une pratique relaxante qui peut aider à gérer le stress et l'anxiété.
Elle favorise l'attention et la mémoire.
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18h30 – 19h30 : Yoga prénatal méthode De Gasquet
18h30 – 19h30 : Yoga prénatal méthode De Gasquet
Les bienfaits de la méthode de Gasquet Ou Vivre sereinement votre grossesse Eviter les désagréments liés à votre grossesse (problèmes digestifs...
15€
2 évènements,
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9h45 – 10h45 : Atelier DO IN
9h45 – 10h45 : Atelier DO IN
Il stimule les grandes fonctions du corps (respiration, circulation sanguine et digestion) par le biais des systèmes nerveux, musculaire, énergétique. Ainsi, le Do-In contribue à améliorer la respiration, activer la circulation du sang, stimuler la vitalité des organes…
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18h00 – 20h00 : Atelier Bain de gongs et Méditation pleine conscience
18h00 – 20h00 : Atelier Bain de gongs et Méditation pleine conscience
Laissez vous porter par la douce voix de Vanessa Autret accompagné par les gongs de Jean-Philippe.Près pour le grand voyage
30€
0 évènement,
0 évènement,
4 évènements,
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14h30 – 16h00 : AntiGymnastique
14h30 – 16h00 : AntiGymnastique
L’Antigym® est une méthode de bien-être originale qui permet à chacun de mieux connaître, s’approprier et habiter son corps.
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18h30 – 19h30 : Atelier Sophrologie & Yoga doux – AYTRE
18h30 – 19h30 : Atelier Sophrologie & Yoga doux – AYTRE
Cet atelier est une vraie surprise, une semaine c'est l'alliance de la sophrologie & du Yoga, la semaine suivante yoga doux et relaxation
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19h15-20h45 : Méditation prénatale
19h15-20h45 : Méditation prénatale
Programme structuré et progressif.Chaque séance comprend : des pratiques formelles comme le scan corporel, les méditations assises...
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19h15-21h45 : Programme 8 semaines- Réduction du Stress basée sur la pleine conscience MBSR
19h15-21h45 : Programme 8 semaines- Réduction du Stress basée sur la pleine conscience MBSR
Programme structuré et progressif.Chaque séance comprend : des pratiques formelles comme le scan corporel, les méditations assises...
1 évènement,
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12h00 – 13h30 : SONO-THERAPIE MANTRA-THERAPIE / Méditation Sonore
12h00 – 13h30 : SONO-THERAPIE MANTRA-THERAPIE / Méditation Sonore
Des exercices de respiration pour préparer le corps et ouvrir toute la zone du cœur.
Des exercices pour préparer la voix et ouvrir la zone du chakra de la gorge.
0 évènement,
3 évènements,
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10h40 – 11h40 : Qi-GONG
10h40 – 11h40 : Qi-GONG
Le qi gong st une gymnastique traditionnelle chinoise et une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle.
Cette pratique associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration
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12h30 – 13h30 : Méditation Adulte Pleine conscience
12h30 – 13h30 : Méditation Adulte Pleine conscience
La méditation est une pratique relaxante qui peut aider à gérer le stress et l'anxiété.
Elle favorise l'attention et la mémoire.
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18h30 – 19h30 : Yoga prénatal méthode De Gasquet
18h30 – 19h30 : Yoga prénatal méthode De Gasquet
Les bienfaits de la méthode de Gasquet Ou Vivre sereinement votre grossesse Eviter les désagréments liés à votre grossesse (problèmes digestifs...
15€
1 évènement,
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9h45 – 10h45 : Atelier DO IN
9h45 – 10h45 : Atelier DO IN
stimule les grandes fonctions du corps (respiration, circulation sanguine et digestion) par le biais des systèmes nerveux, musculaire, énergétique
0 évènement,
0 évènement,
3 évènements,
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14h30 – 16h00 : AntiGymnastique
14h30 – 16h00 : AntiGymnastique
L’Antigym® est une méthode de bien-être originale qui permet à chacun de mieux connaître, s’approprier et habiter son corps.
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18h30 – 19h30 : Atelier Sophrologie & Yoga doux – AYTRE
18h30 – 19h30 : Atelier Sophrologie & Yoga doux – AYTRE
Cet atelier est une vraie surprise, une semaine c'est l'alliance de la sophrologie & du Yoga, la semaine suivante yoga doux et relaxation
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19h15-21h45 : Programme 8 semaines- Réduction du Stress basée sur la pleine conscience MBSR
19h15-21h45 : Programme 8 semaines- Réduction du Stress basée sur la pleine conscience MBSR
Programme structuré et progressif.Chaque séance comprend : des pratiques formelles comme le scan corporel, les méditations assises...
3 évènements,
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12h00 – 13h30 : SONO-THERAPIE MANTRA-THERAPIE / Méditation Sonore
12h00 – 13h30 : SONO-THERAPIE MANTRA-THERAPIE / Méditation Sonore
Des exercices de respiration pour préparer le corps et ouvrir toute la zone du cœur.
Des exercices pour préparer la voix et ouvrir la zone du chakra de la gorge.
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14h30 – 15h30 : GRATUIT Atelier Taï-Chi Chuan
14h30 – 15h30 : GRATUIT Atelier Taï-Chi Chuan
Le tai-chi-chuan ou tai chi ou taiji quan est un art martial chinois dit « interne » souvent réduit à une gymnastique de santé. Il peut aussi comporter une dimension spirituelle
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19h00 – 20h30 : Relaxation d’Auto-Guérison
19h00 – 20h30 : Relaxation d’Auto-Guérison
Cécile guide votre mental,votre corps pour relâcher les tensions, entrer en relaxatio.Dans un état de lâcher-prise vous vous offrez un soin d'auto-guérison
0 évènement,
3 évènements,
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10h40 – 11h40 : Qi-GONG
10h40 – 11h40 : Qi-GONG
Le qi gong st une gymnastique traditionnelle chinoise et une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle.
Cette pratique associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration
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12h30 – 13h30 : Méditation Adulte Pleine conscience
12h30 – 13h30 : Méditation Adulte Pleine conscience
La méditation est une pratique relaxante qui peut aider à gérer le stress et l'anxiété.
Elle favorise l'attention et la mémoire.
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18h30 – 19h30 : Yoga prénatal méthode De Gasquet
18h30 – 19h30 : Yoga prénatal méthode De Gasquet
Les bienfaits de la méthode de Gasquet Ou Vivre sereinement votre grossesse Eviter les désagréments liés à votre grossesse (problèmes digestifs...
15€
0 évènement,
0 évènement,
0 évènement,
3 évènements,
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14h30 – 16h00 : AntiGymnastique
14h30 – 16h00 : AntiGymnastique
L’Antigym® est une méthode de bien-être originale qui permet à chacun de mieux connaître, s’approprier et habiter son corps.
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18h30 – 19h30 : Atelier Sophrologie & Yoga doux – AYTRE
18h30 – 19h30 : Atelier Sophrologie & Yoga doux – AYTRE
Cet atelier est une vraie surprise, une semaine c'est l'alliance de la sophrologie & du Yoga, la semaine suivante yoga doux et relaxation
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19h15-21h45 : Programme 8 semaines- Réduction du Stress basée sur la pleine conscience MBSR
19h15-21h45 : Programme 8 semaines- Réduction du Stress basée sur la pleine conscience MBSR
Programme structuré et progressif.Chaque séance comprend : des pratiques formelles comme le scan corporel, les méditations assises...
1 évènement,
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12h00 – 13h30 : SONO-THERAPIE MANTRA-THERAPIE / Méditation Sonore
12h00 – 13h30 : SONO-THERAPIE MANTRA-THERAPIE / Méditation Sonore
Des exercices de respiration pour préparer le corps et ouvrir toute la zone du cœur.
Des exercices pour préparer la voix et ouvrir la zone du chakra de la gorge.
3 évènements,
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10h40 – 11h40 : Qi-GONG
10h40 – 11h40 : Qi-GONG
Le qi gong st une gymnastique traditionnelle chinoise et une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle.
Cette pratique associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration
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12h30 – 13h30 : Méditation Adulte Pleine conscience
12h30 – 13h30 : Méditation Adulte Pleine conscience
La méditation est une pratique relaxante qui peut aider à gérer le stress et l'anxiété.
Elle favorise l'attention et la mémoire.
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18h30 – 19h30 : Yoga prénatal méthode De Gasquet
18h30 – 19h30 : Yoga prénatal méthode De Gasquet
Les bienfaits de la méthode de Gasquet Ou Vivre sereinement votre grossesse Eviter les désagréments liés à votre grossesse (problèmes digestifs...
15€
N’hésitez pas à nous contacter pour la mise en place de créneaux spéciaux ou des cours particuliers