SOPHROLOGIE
HATHA YOGA
YOGA ENFANT
YOGA PRENATAL
YOGA PARENT+ENFANT
PILATES
MEDITATION MINDFULLNESS PRENATALE ET ADULTE
PROGRAMME sur 8 SEMAINES REDUCTION DU STRESS basée sur la pleine conscience MBSR)
– ANGELE –
Professeur de Yoga certifié
Cours particuliers et collectifs
Cours à domicile. Yoga en entreprise
Tél : 06 08 66 07 00
Studio de Yoga à La Rochelle spécialisé en Hatha Yoga.
Ce type de yoga, par la pratique de postures (asanas) accompagnée par la respiration, permet au pratiquant une maîtrise du corps et des sens.
Au sein de notre structure nous proposons également des cours de Pilates encadrés par Marion , Sophrologie avec Anne-Victoria et de méditation Mindfullness MBSR Vanessa.
Yoga enfant, méditation mindfullness prénatal, yoga parent+enfant, méditation pleine conscience maman+bébé
Adresse : 1 BIS rue Fleuriau, centre ville – 17000 La Rochelle
(au fond de la cour)