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19h45 – 21h00 : Méditation pleine conscience
30 janvier @ 19 h 45 min - 21 h 00 min
N’hésitez pas à nous contacter pour la mise en place de créneaux spéciaux ou des cours particuliers
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La méditation de pleine conscience consiste à être attentif à ce qui se déroule au présent, en soi et autour de soi, sans jugement, ni réaction. Cette conscience de l’instant favorise un état mental apaisé enclin à abaisser le niveau de stress et à améliorer sa qualité de vie
Réservation : 06 64 27 28 74
Détails
Organisateur
Lieu
La Rochelle, 17000 France + Google Map